Zašto sa kolagenom moramo uzeti i vitamin C?
Vitamin C se dodaje u Kolagen shot jer i sam po sebi ima ulogu u stvaranju kolagena. Ovo je verovatno već dobro poznata činjenica odobrena od strane EFSE (Evropske agencije za bezbednost hrane).
Da li spadate među ljude koji imaju povećanu potrebu za vitaminom C?
Za vitamin C važi da ga najviše dobijemo sa svežim, pravilno čuvanim i lokalno uzgajanim voćem i povrćem. Više vitamina C treba pušačima, onima koji se intenzivno bave sportom i ljudima koji su često pod stresom. Koliko je vas koji ne spadaju ni u jednu od ovih grupa?
Unošenje vitamina C je dobro povećavati s godinama, jer on igra zaista važnu ulogu u stvaranju kolagena u telu. Kada uzimamo hranu bogatu vitaminom C količina kolagena se poveća 6 puta. Da li ste to znali? Obavezno unosite dovoljno vitamina C.
Uloga vitamina C
Evropska agencija za bezbednost hrane, EFSA je odobrila sledeće zdravstvene tvrdnje za upotrebu namirnica i dodataka ishrani:
- Igra ulogu u funkcionisanju imunološkog sistema tokom i nakon intenzivne fizičke aktivnosti
- Igra ulogu u stvaranju kolagena za normalno funkcionisanje krvnih sudova
- Igra ulogu u stvaranju kolagena za normalnu funkciju kostiju
- Igra ulogu u stvaranju kolagena za normalno funkcionisanje hrskavice
- Igra ulogu u stvaranju kolagena za normalno funkcionisanje desni
- Doprinosi oslobađanju energije u metabolizmu
- Doprinosi normalnom funkcionisanju nervnog sistema
- Doprinosi normalnom psihološkom funkcionisanju
- Igra ulogu u radu imunološkog sistema
- Igra ulogu u zaštiti ćelija od oksidativnog stresa
- Doprinosi smanjenju iscrpljenosti i umora
- Doprinosi obnavljanju redukovanog oblika vitamina E
- Povećava apsorpciju gvožđa
Uloga vitamina C u proizvodu Kolagen shot
S obzirom da sam vitamin C igra veliku ulogu u procesu proizvodnje kolagena u organizmu, on se takođe dodaje u Kolagen shot. Prema odobrenim zdravstvenim tvrdnjama u vezi sa vitaminom C, Kolagen shot je dodatak ishrani za koji bi se moglo legalno napisati da sadrži vitamin C i doprinosi boljem funkcionisanju nervnog sistema, normalnom psihološkom funkcionisanju, smanjuje osećaj iscrpljenosti i umora i povećava apsorpciju gvožđa.
Stabilnost vitamina C u tečnosti
Vitamin C u obliku askorbinske kiseline je nestabilan u tečnosti, jer vrlo brzo reaguje na svetlost i na visoku temperaturu. Da li onda uopšte postoji vitamin C u Kolagen shotu? Naravno. Proizvođačima dodataka ishrani je dozvoljeno da doziraju veću količinu vitamina C ako se utvrdi da se deo ove supstance raspadne pri samoj formulaciji proizvoda. Analizama u slovenačkim i stranim laboratorijama potvrdili smo deklarisani sadržaj vitamina C do isteka roka upotrebe Kolagen shota. To znači da sa Kolagen shotom pijete dovoljne količine vitamina C.